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老年人的心理特點及心理護理

時間:2017-09-05 10:51:06  來源:大寧網

我國現階段已經步入老齡化社會,而且老年人數還有不斷上升的趨勢,預計到2040年,我國將達到老齡化高峰。資料統計顯示我國是世界上老齡化人口絕對數最多的國家,也是老齡化速度最快的國家之一。老年人的心理健康狀況體現其生活適應能力,是與其生活質量優劣顯著相關的重要因素。研究表明,具有心理障礙的老年人其致殘率顯著增高,可見了解老年人的心理特點,做好相應的心理護理,對保持和增進老年人的心理健康意義重大。

老年人的心理特點

1.老年人的認知功能和智力,視、聽覺敏銳度逐漸下降,運動靈活性及速度也出現明顯的減退,易出現焦慮情緒。由于注意分配不足,老年人的記憶障礙表現尤為明顯,甚至有時會出現錯構和虛構的情況。這些都會影響老年人的日常生活,并且有可能導致抑郁、焦慮、憤怒等負性情緒的出現。

2.老年人的動機與需要根據馬斯洛的需要層次學說,老年期各種層次的需要又有其獨特的內涵。老年人的安全需要表現為對生活保障與安寧的需要,他們普遍對養老保險,患病就醫,社會治安以及合法權益受侵等問題表示極大的關注。另外,老年人希望從家庭和社會獲得更多精神上的關懷,并且仍有很強的參與社會活動,融入各種團體的要求,以滿足其愛與歸屬的需要。盡管老年人的社會角色與社會地位有所改變,但他們對于尊重的需要并未減退,要求社會承認他們的價值,維護他們的尊嚴,尊重他們的人格。為使自己的價值在生活中得到充分體現,老年期還有一定程度自我實現的需要。

3.老年人的情感特點和個性行為變化有些老年人對自體機能過于關注,易激動,對外界環境缺乏興趣,加之生活單調刻板,常不愿改變過去的老習慣,不易適應新的環境。老年人由于大腦皮層的控制減弱,行為有些改變,有的老年人童心復萌,如貪吃戀玩,表現天真,有的喜歡追憶往事,留戀舊日時光,炫耀年輕時的事情。

心理護理

1.從心理健康的角度來說,老年人首先應勇于面對認知功能逐漸衰退的自然趨勢,努力從生活的其他層面來獲取滿足感,也有利于避免沉重感及悲觀焦慮情緒的產生。其次,應讓老年人認識到認知功能下降不是全面的,如果能采取適宜的應對措施來補償或維護已有的功能,老年人的認知功能下降速度會大大延緩,因此堅持用腦有利于在老年期保持較好的智力水平和社會功能,而且活動鍛煉對智力也有明顯的促進作用。

2.根據動機與需要理論,加強日常生活技能的訓練,增強生活獨立性與自主性,是滿足老年人各種心理需求的基礎。日常生活技能高的老人有更強的自我價值感,更強的自信心與自尊心,心理健康程度與生活質量也相對較高。另外,避免社會退縮的不良行為,積極與他人交往,主動保持與外界的聯系,老有所為,也能使老人從中體驗到歸屬感與成就感,并提升自尊感。

3.從客觀的角度來說,情感慰藉與心理支持對于老年人來說十分重要。而老年人在社會環境中受尊重,被理解、被接納的情感體驗和滿意程度,是心理支持程度的重要體現。

總之,健康老齡化是21世紀老年保健的重點內容,它是指進入老齡化社會時,大多數老年人都能保持較好的心身健康,并擁有較好的智力、心理、軀體、社會和經濟的功能與狀態。從身體、心理、社會、文化和精神等各方面分析老年人的行為反應,改善老年人的生活質量,真正實現健康老齡化。

寧德市康復老年科 林燕梅

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